Vitamin D3 – Sonne tanken

Richtig Sonne tanken

Der Frühsommer ist einfach herrlich, denn die Sonnenstrahlen werden stärker und die Natur blüht immer mehr auf. Wenn die Sonne scheint und das wichtige Vitamin D getankt werden kann, spürt man gleich wie die Laune sich hebt und sich dieses unvergleichliche Wohlgefühl in einem breit macht. Die Sonnenstrahlen fördern nicht nur die Bildung von Vitamin D3, sondern regen auch die Produktion des Glückshormons Serotonin an. Da die Sonne die Hauptquelle für die Vitamin D3-Versorgung ist, möchten wir in diesem Beitrag zeigen, wie und wo man in und um Jordan’s Untermühle richtig Sonne tanken kann. Die Aufnahme von D3 erfolgt über die Haut, daher möchten wir gleich vorweg auf die Verwendung eines entsprechenden Sonnenschutzes hinweisen. Dieser wirkt der Hautalterung entgegen und schützt vor etwaigen Schäden.  

Sonnengenuss in Jordan’s Untermühle

Gemütlich auf dem eigenen Balkon des Zimmers sitzen, die Augen schließen und ein paar Minuten mit geschlossenen Augen in die Sonne zu blicken, lässt im Handumdrehen Vitamin D3 tanken und die Endorphine aufsteigen. An unserem beheizten Outdoorpool mit Whirlliegen gelingt das ebenso gut. Auch unser SPA-Garten laden gemütlichen Cabanas und Liegen zum Sonnen tanken ein. In der Umgebung rund um Jordan’s Untermühle warten außerdem zahlreiche abwechslungsreiche Möglichkeiten, um den eigenen Vitamin D3 Speicher zu füllen. 

Die Sonnenplätze in Rheinhessen entdecken

Eine sonnige Genusswanderung durch die Weinberge ist eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele. Sich einfach mal kurz in die Wiese zu setzen und die Wärme der Sonne genießen ist ganz wunderbar. Ein Picknick im Weinberg ist außerdem eine tolle Idee, um auf genussvolle Weise Sonne zu tanken..

Wein und Wellness, das ist in Jordan’s Untermühle aber noch viel mehr. Es ist dieses besondere Lebensgefühl, das Hinter-sich-lassen des Alltags, ein Nicht-mehr-weg-wollen, um jeden Augenblick voll(mundig) auszukosten.

Bei Fahrrad- und E-Biketouren auf der Rheinterrassenroute kann man sich ebenfalls die Sonne ins Gesicht scheinen und dabei die Natur auf sich wirken lassen.  

Darüber hinaus ist die Region reich an kulturellen Schätzen, die bei einem Ausflug im Sonnenschein entdeckt werden können. Darunter befinden sich Burgruinen, beeindruckende Aussichtspunkte und historische Städtchen, die ebenfalls zur Einkehr auf eine ihrer Sonnenterrassen einladen. 

Zurück in Jordan’s Untermühle verwöhnen wir Sie dann in unserem Herz& Rebe Spa mit Behandlungen, die ihrer sonnengeküssten Haut umschmeicheln und erstklassigen vitaminreichen kulinarischen Freuden in unserem Restaurant Lu’s Bunter Genuss. Ganz sonnige Aussichten also! 

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